Jueves 10 - 11.30 h

Desde Octubre de 2021 y en colaboración con la asociación ACAMBI imparto clases de yoga oncológico de 90 minutos en el centro de Bilbao. Una clase multinivel donde nos enfocaremos en la unión de la respiración con el movimiento, las diferentes opciones  y variaciones de las asanas para amoldar las posturas a las limitaciones físicas de cada practicante. Trabajamos con soportes como mantas, cojines, bloques y bolster. Las clases son acompañadas por música para ayudar en la relajación y salir de la práctica con una sonrisa :-)
No es necesario tener experiencia previa con el yoga, sólo muchas ganas de mejorar tu estado físico y de sorprenderte a tí misma que el yoga puede ayudarte en tu recuperación y a contrarrestar los efectos secundarios de los tratamientos oncológicos. 
 

Es un placer compartir contigo estos momentos en lo que nos intentas transmitir tu energía y tus conocimientos. De verdad... gracias. Es un placer tenerte entre nosotras. Namaste!

Belén - ACAMBI

Contáctame para sesiones de yoga privadas.