- Oct 2016 – Nov 2017 - Yoga Teachers Training: 500 hrs – YogaOne Tuset - Barcelona.
- Impartido por Jordi Canela, Alexis Simon, Eyal Shifroni, Mark Khan, Yogeswari, Gustavo Plaza, Kai Hinzler, Twee Merrigan.
- Jul 2017 - Hablididades enseñanzas & Krama Yoga: 50 hrs – YogaOne Verdi - Barcelona.
- Impartido por Jaipersaud Sugrim.
- Aug 2017 - Yoga Restaurativo: 13hrs - Yoga Bindu - Barcelona.
- Impartido por Leonardo Cuda.
- Jan 2018 - Nutrición & Dieta Ayurvédica: 30 hrs - Yoga Bindu - Barcelona.
- Impartido por Leonardo Cuda.
- Mar – Nov 2018 - Hatha Raja Yoga: 150 hrs – YogaOne Mandri - Barcelona.
- Impartido por Jordi Canela, Flor Villazan, Jerome Burdi, Elena Muradidou, Ambra Vallo, Gutsavo Plaza.
- Nov 2018 - Yoga para niños: 12 hrs – Yoga & Yoga - Barcelona.
- Impartido por Natalya Plotyanskay.
- May 2019 - Curso primeros auxilios – 40 hrs – CEASFOR
- Sept 2019 - Evaluación Acreditat para ROPEC – Generalitat Cataluña
- Dic 2019 - Yin Yoga: 50 hrs - Yoga Bindu - Barcelona
- Impartido por Beatriz Aracil
- Jul & Sept 2020 - Yin Yoga workshops - Triyoga UK
-
Myofacial Yin & Yin Nidra por Jo Phee 6 hrs
- Symetrica & Asymetrical Yin Yoga por Paul&Suzee Grilley 6 hrs
- Agosto 2021 - Yoga Oncológico 40 h- Fundación Radika
Experiencia profesional:
- Nov 2021 - actual:
- Profesora de yoga oncológico para pacientes de cáncer de mama online y presenciales en Bilbao, Bizkaia.
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las factuales físicas de los pacientes y relajación guiada.
- Profesora de yoga oncológico para pacientes de cáncer de mama online y presenciales en Bilbao, Bizkaia.
- Sept 2020: Studio 108 Bilbao
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Vinyasa Flow
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Vinyasa Flow
- Sept 2020 - actual: ZOOM (clases on line)
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Yin Yoga y Pranayama&Meditación
-
Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
-
Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Yin Yoga y Pranayama&Meditación
- Sept 2019 - Sept 2020: Cuina Riu Viu Palamós
-
Profesora de Hatha Raja Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo y Vinyasa:
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
-
Profesora de Hatha Raja Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo y Vinyasa:
- Jun 2019 – actual: Meetup
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Pranayama & Meditación
- Meditaciones guiadas en la playa
- Hatha Yoga en la playa: asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes.
- Meditaciones guiadas en la playa
- Profesora de Hatha Raja Yoga, Pranayama & Meditación
- Oct 2018 – Feb 2019: Hara Yoga Studio, Barcelona
- Profesora de sustitución de Yoga para niños realizando las siguientes actividades:
- Juegos para enseñar yoga de una manera divertida.
- Posturas de yoga adaptadas a los niños.
- Dinámicas grupales con niños y adolescentes.
- Acroyoga y masaje tailandés adaptados a niños y adolescentes.
- Pranayama para niños (respiración y meditación).
- Juegos para enseñar yoga de una manera divertida.
- Profesora de sustitución de Yoga para niños realizando las siguientes actividades:
- Oct 2018 – Feb 2019: Hara Yoga Studio, Barcelona
- Profesora de sustitución de Hatha Vinyasa yoga realizando las siguientes actividades:
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Filosofía del yoga: Yamas y Niyamas (código ético y valores).
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Profesora de sustitución de Hatha Vinyasa yoga realizando las siguientes actividades:
- Oct 2018 – Mar 2019: YogaOne Cartagena, Barcelona
- Profesora de sustitución de Hatha Vinyasa yoga realizando las siguientes actividades:
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Filosofía del yoga: Yamas y Niyamas (código ético y valores).
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Profesora de sustitución de Hatha Vinyasa yoga realizando las siguientes actividades:
- Jun 2018: YogaOne Marina, Barcelona
- Profesora de sustitución de Hatha Raja Yoga (Dharma Yoga) realizando las siguientes actividades:
- Ejercicios de pranayama, asanas acordes a las facultades físicas de los practicantes y relajación guiada.
- Profesora de sustitución de Hatha Raja Yoga (Dharma Yoga) realizando las siguientes actividades:
Traducciones y asistencia a maestros internacionales durante varios YTT en Barcelona
- Dic 2017 - Mar 2018 Asistencia y traducción a Kai Hinzler, curso de Kalari en Barcelona.
- Abr 2018 Traducción a Petri Räisänen, curso Ashtanga en Barcelona.
- Jun 2018 Asistencia y traducción a Jai Surgim, curso Sendas del Yoga en Barcelona.
- Mar & Abr 2019 Traducción Yiannis Andritsos, curso 200h YTT en Barcelona.
- Ago 2019 Traducción Cristi Christensen, curso Vinyasa Flow en Barcelona.